不是说孩子娇气
前两天一位妈妈跟我说,她儿子写错一道题,她刚说「你这儿算错了」,孩子眼泪啪就下来了,把本子一推说不写了。她又急又无奈,觉得现在孩子怎么这么脆。
其实吧,孩子被说一句就崩,不一定是娇气。有些孩子神经系统天生敏感,批评的声音对他来说像放大了好几倍,他不是不想改,是那一下被情绪淹住了,脑子一片空白,根本接不住你后面的话。就像有个孩子,同桌不小心碰掉他铅笔,他整节课都绷着,事后你问他怎么了,他说不出,只知道心里堵。敏感的孩子,外界一点动静都会被放大。等他喘过那口气,再把错题摊开,他才听得进去。
先别急着讲道理
孩子崩的时候,你越讲「这有什么好哭的」,他越觉得自己不对还控制不住,更慌。这时候先把事和情绪分开。你可以说「这道题算错了,咱们一起看看」,把注意力拉回题目,而不是拉回他的表现。他感觉到你针对的是错题,不是他这个人,紧绷的那根弦会松一点。
在家能练的三小步
平时少一点「你真棒」这种空表扬,多说具体的过程,比如「你刚才那步想得挺清楚」。孩子建立起我做对的地方被看见,就不怕偶尔错。
犯错时,带他复盘而不是代他改。你说「你先说说哪儿卡住了」,让他自己把问题讲出来,抗挫力是在自己解决里长出来的。你替他做完了,他下次还是不会,也还是怕。
难度别一下拉太高。新任务拆小,让他常尝到我再试一下就成的滋味,这种经验攒多了,面对批评就没那么怕。哪怕他今天只多坚持了一分钟,也值得说出来,他会在你的看见里慢慢变结实。
本文仅为经验分享,不构成专业心理咨询或医疗建议。敏感不是缺点,很多细心的孩子都敏感,我们要练的是他面对错时不那么容易碎。要是孩子一被说就崩的情况很频繁,影响到了上学,建议找专业老师聊聊,先做测评再看怎么帮。
"这道题算错了咱们一起看看"这个接法好,以前我总说这有什么好哭的,难怪孩子越说越慌。