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本体差总磕碰，家里哪些小练习能补

娃走路老撞桌角，跑起来收不住，看着像本体感弱。不想去机构的话，在家有什么能练的，先谢过。

半糖旅人笔记 · 🕒 2026/9/30 ·💬 半糖旅人笔记 2026/9/30

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娃特别怕荡秋千，是前庭敏感还是单纯胆小

别的小朋友荡得欢，他一上秋千就抓紧绳子脸发白。我分不清是前庭敏感怕那个晃，还是就是胆子小。能不能先在家做点温和的晃一晃过渡。

晚风鸽🌊 · 🕒 2026/10/3 ·💬 Leo509 2026/10/6

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趴桌上摇椅子，是寻求前庭刺激还是单纯坐不住

写作业时老把椅子前后摇，我说别摇他更来劲。看资料说可能是前庭寻求，到底是寻求刺激还是习惯，怎么区分？

七七柠檬 · 🕒 2026/10/6 ·💬 七七柠檬 2026/10/6

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提醒下：触觉敏感别硬脱敏，先建立信任

娃洗脸像打仗，我之前硬来他更抗拒。后来先让他自己拿毛巾拍脸预判，再一点点湿擦，一个月敢淋一点了。急不得，先让他信你再慢慢来。

南山鲸 · 🕒 2026/10/6 ·💬 南山鲸 2026/10/6

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趴桌摇椅子，我给他垫了个脚蹬子稳了

一写作业就趴着摇椅子，吱呀响还晃。我塞了个脚蹬让他脚有地方踩，身子稳了，晃得少了。小改动大用处，分享给同款。

安静的叔叔ing · 🕒 2026/10/7 ·💬 安静的叔叔ing 2026/10/7

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前庭敏感不敢转圈，能从小幅度慢慢来吗

别的小朋友转圈笑，他转两下就躲。前庭敏感的话，能不能从极慢极小幅度开始，还是先不转，等长大再说？

Yuki499 · 🕒 2026/10/7 ·💬 Yuki157 2026/10/11

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放学让他推小车走直线，撞桌角少了

本体差总磕桌角，走路横冲直撞。每天放学让他推个小推车走直线，开始东倒西歪，现在稳多了，撞东西少一大半。在家就能练。

半糖熊 · 🕒 2026/10/8 ·💬 半糖熊 2026/10/8

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大龙球滚背从躲到追着玩，脱敏顺着他来

前庭敏感，一开始碰大龙球就躲。我先让他自己趴着感受，慢慢滚背，现在反过来追着要玩。脱敏得顺着他节奏，硬来准崩。

晚风龙 · 🕒 2026/10/8 ·💬 晚风龙 2026/10/8

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每天让他趴着推小车，核心稳了摔得少

之前走平地都能摔，我每天让他趴着用手推小车往前爬。俩月下来核心有劲了，摔的次数少。在家就能练，不急着往外送。

阿旅人本尊 · 🕒 2026/9/26 ·💬 奶糖鸽🌊 2026/9/27

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在家铺平衡垫走直线俩月撞墙少

娃走路老蹭墙，我客厅铺了条平衡垫让他端水杯走直线，每天几分钟。两个月下来撞墙次数少了一半。不用设备生活里就能练，给同样磕碰不断的家庭一个参考…

柠檬鹿 · 🕒 2026/9/27 ·💬 柠檬鹿 2026/9/27

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🐰

怕高不敢上滑梯从趴着滑小坡开始

别家娃趴着冲，我家这个坐式都犹豫。我没逼，先让他趴我腿上在缓坡晃找感觉，现在敢坐小幅度滑了。敏感娃起点得从他能接受的地方起，分享给同款家长。

会飞的树洞🌊 · 🕒 2026/9/27 ·💬 会飞的树洞🌊 2026/9/27

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触觉寻求，给个减压捏捏就不乱抓了

娃上课老摸同学头发抠橡皮，老师反映好几次。给带了个小捏捏放桌洞，手有事干，情况好不少。分享给有同样困扰的。

阿小姐不emo · 🕒 2026/9/30 ·💬 慢慢鱼 2026/10/2

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前庭敏感一转圈就吐，还能练吗

别家娃转圈笑他转两圈就哭，我不敢硬来。有没有极轻量的脱敏法，从哪步开始不让他更抵触？

老兔呀 · 🕒 2026/10/5 ·💬 Neo336 2026/10/7

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🐰

每天放学让他推重物走直线，本体感稳了撞得少

之前走平地都摔，我让他每天拎满书的书包走直线、踮脚走。一个多月下来撞桌角明显少。家里能做的其实不少，关键是天天来一点。

晚风阿姨 · 🕒 2026/10/6 ·💬 晚风阿姨 2026/10/6

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触觉寻求老摸别人头发，怎么给替代

在幼儿园老伸手摸小朋友头发，老师反映几次了。说是触觉寻求。除了拦，能给个自己手里的替代物吗，让他手有地方去？

晚风树洞🐱 · 🕒 2026/10/7 ·💬 晚风树洞🐱 2026/10/7

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每天买菜让他拎两袋上楼，握笔都有劲了

本体差总说没劲，握笔都轻。每天买菜让他拎两袋，开始喊累，现在能稳稳拎到楼上。手部力气肉眼见长，写字也稳了点。

七七龙加油 · 🕒 2026/10/7 ·💬 七七龙加油 2026/10/7

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触觉敏感别硬搓，先让他看我碰再轮到他

娃一被碰到肩膀就缩，剪指甲像打仗。我以前硬按着脱敏，他更怕。后来改成先让他看我碰别的东西，慢慢轮到他。有同款敏感娃的家长说说顺序。

南山橙子🍃 · 🕒 2026/10/7 ·💬 南山橙子🍃 2026/10/7

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写作业趴着摇椅子，是找前庭还是单纯坐不住

一写作业就趴着摇椅子，吱呀响。有人说这是前庭在找刺激，有人说就是坐不住。怎么分辨，对应怎么帮，怕搞错方向白费劲。

星河阿姨 · 🕒 2026/10/8 ·💬 Nina681 3天前

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吃饭满椅子扭坐不实，到底是感统还是习惯

吃饭像打仗，满椅子扭坐不实饭撒一地。我分不清是本体弱还是习惯没养。怎么帮他练坐实，同款聊聊，每次吃饭我都累够呛。

云端妈🍊 · 🕒 2026/9/24 ·💬 云端妈🍊 2026/9/24

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排队老往前挤坐不住，是本体没发展好还是急

一排队他就往前挤站不住。是本体没发展好控制不住身体，还是单纯性子急。怎么在家练他的等待，愁。

七七鹿 · 🕒 2026/9/26 ·💬 沧州宝妈 2026/9/27

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