最近在了解记忆力课程，想先问问大家联想记忆的家庭经验。

想问问用过的家长效果怎么样？在家可以怎么配合练习？

把训练固定时间、固定 15 分钟，从易到难，走神了温和拉回来就行。—— 主训老师

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

楼主别急，记忆策略要可迁移，学会了能用到各门功课才值。坚持就有变化。

感谢分享，别让孩子疲劳记忆，状态好的时候记，事半功倍。坚持就有变化。

抱抱楼主，数字编码练了之后，孩子记电话号码、日期都不费劲了。慢慢来。

顶一个，孩子背了就忘，后来发现是没复习节奏，艾宾浩斯曲线用起来好很多。慢慢来。

抱抱楼主，我们每天睡前复习当天学的，第二天 recall 明显好。一起加油！

收藏了，记忆策略要可迁移，学会了能用到各门功课才值。慢慢来。

感谢分享，数字编码练了之后，孩子记电话号码、日期都不费劲了。大家有什么方法也交流下～