夏天带娃出门，蚊子和紫外线是两大敌人。怎么防才安全？

防晒

• 6 月以下：以物理遮挡为主（遮阳帽、防晒衣、婴儿车凉棚），不建议涂防晒霜
• 6 月以上：可选婴儿物理防晒霜（氧化锌/钛 dioxide），出门前 15 分钟涂，每 2 小时补
• 避开 10:00-16:00 强紫外线时段

防蚊

• 优先蚊帐、纱窗、长袖衣裤
• 驱蚊选避蚊胺（DEET）浓度 <30% 或派卡瑞丁，按说明用
• 2 月以下不建议用化学驱蚊
• 被咬后冷敷 + 炉甘石洗剂止痒

安全永远第一位，别迷信「纯天然」噱头。