自卑不是缺点，是"还没被好好看见"的信号。
它长这样
被夸就否认、不敢争取、极在意评价。
补钙方式
用具体肯定：肯定行为、能力、勇气，而非空泛"你真棒"。
给掌控感
让他决定小事，掌控感是自信的土壤。
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儿童心理健康
总觉得自己不够好：自卑需要被肯定
自卑不是缺点，是"还没被好好看见"的信号。
温馨提示：本文为科普内容，旨在帮助家长理解孩子的情绪与行为，不能替代专业心理或医学评估。若孩子出现持续的情绪或行为困扰，建议寻求专业帮助，或联系我们做系统测评。
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