看到这篇很有感触，用计时器给孩子“看得见的时间”，比一直催“快点”管用。一起加油！

说得太对了，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。大家有什么经验也交流下～

说得太对了，之前以为长大就好，后来才知越早练越省事。希望对孩子有帮助。

深有体会，看到《注意力训练 vs 普通补习：差别到底…》这篇，孩子以前写五分钟就走神，老师教的番茄钟分段法真有用，现在能坐半小时。坚持就有变化。

收藏了，视听统合那块练了之后，孩子上课跟老师节奏好多了。大家有什么经验也交流下～

作为过来人想说，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。希望对孩子有帮助。

同感！别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。坚持就有变化。

同感！减少干扰物真的有用，书桌只放当科书，分心立刻少一半。大家有什么经验也交流下～

说得太对了，减少干扰物真的有用，书桌只放当科书，分心立刻少一半。一起加油！

深有体会，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。坚持就有变化。

收藏了，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。慢慢来，不急。

作为过来人想说，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。老师的方法确实管用。

作为过来人想说，看到《注意力训练 vs 普通补习：差别到底…》这篇，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。坚持就有变化。