在游乐场见过这样一幕。四岁的康康突然放声大笑,旁边小朋友都不知道他在笑什么;过一会儿他又毫无征兆地尖叫起来,大人冲过去问他怎么了,他只是扭头去转圈。旁边有家长小声说「这孩子脾气怪」,妈妈只能苦笑,其实他只是表达的路子跟别人岔开了。妈妈无奈地说,这孩子的高兴和难过,常常让人看不懂。
其实吧,谱系孩子的情绪表达,常常是「内在状态」的直接流露,不一定指向某件具体的事。多数孩子受了委屈会找大人抱,是因为他们把情绪和事情连了起来。谱系孩子这条连接走得不一样,情绪像天气,说变就变,不跟眼前的因果走。这不是没感情,是表达和调节的方式不同。再说句实在的,他的笑和大哭,常常是因为身体感觉或者脑子里某个念头,外人看不见,就以为他没来由。
你说呢,一个会蹲下来给流浪猫喂面包的孩子,能是没心没肺吗。他只是不会用我们习惯的那套「因为怎样所以怎样」来讲自己的心情,情绪的出口走得是另一条路。
有几个早期信号可以留意。情绪来去都突然,没有明显诱因;笑点或哭点和别的孩子不一样,常让人摸不着头脑;不会用「因为怎样所以怎样」讲自己的心情;受挫时不是找人安慰,而是自己转圈、摆弄固定物件。还有一点,他高兴时可能突然跑开、转圈,不是不理您,是用动作把情绪放出来,这是他的方式。这些都只是特点,不是好坏。
陪伴上,可以先帮他把情绪「命名」,用图卡或简单的话说出「你现在是不是急了」。保持每天可预测的生活节律,减少突如其来的变动,他的情绪会稳很多,您也不用非让他「说清楚为什么」,先接住情绪,再慢慢教他用词,急不得。
本文仅为经验分享,不构成专业心理咨询或医疗建议。若您发现孩子情绪表达方式总让您费解,建议来做个专业测评,我们陪您一起读懂他的世界。
我家孩子也是突然大笑突然尖叫,出门总有人小声议论。情绪像天气这句话,让我心里堵着的那口气松了一点。
"他只是不会用我们习惯的那套来讲自己的心情",这句话让我对邻居那个谱系孩子宽容多了。