前天一位爸爸带着二年级的儿子来，说孩子写作业时总扭来扭去，一会儿抠橡皮一会儿晃椅子。他问我，这到底是感统失调还是注意力不集中，两个是一回事吗。
说白了吧，这是两件事，但经常会缠在一起。感统说的是身体怎么感知和协调，比如平衡、力度、身体位置。注意力说的是大脑能不能把劲儿集中在一件事上。一个管身体，一个管脑子，不是同一个零件。
但俩家伙会互相拖累。孩子如果前庭没长好，坐那儿就觉得浑身不得劲，老想动，一动就没法专心写字，看起来就像注意力差。反过来，注意力本来就短，身体再协调也坐不住十分钟。
那家长在家怎么粗粗分一分。你看他动归动，但你说的话他听得进去，交代的事能记住，那更可能是身体闲不住，不是注意力的问题。要是叫他好几遍没反应，讲了三遍还一脸懵，那注意力这块得留意。
我给那个爸爸的儿子试了一件事，让他先在走廊蹦一分钟再回来写，结果他能安静写八分钟。这就是身体先动一动就稳了，说明更偏感统，不是注意力。很多妈妈以为孩子坐不住就该报注意力班，结果练了没用，因为根子在身体。
其实吧，别急着给自己贴标签。很多孩子只是没找到合适的坐姿和节奏，椅子上垫个靠垫、桌前少放点杂物，专注度就上来了。我们训练室里有专门的感统区和注意力区，孩子进来玩十分钟，哪块拖后腿老师一眼能看出来。
在家可以先试一件小事。写作业前让他先蹦两分钟、原地转两圈，把身体那股劲儿放掉，再坐下来。如果放了之后能安静写一阵，说明身体需要先动一动，不一定是注意力缺陷。
拿不准就别自己猜。带孩子来我们训练室，感统和注意力我们分开测，哪块弱一眼能看出来。沧州本地的家长方便，约个时间来，测完咱们当面说清楚，该练哪块练哪块。别听网上那些把感统和注意力混着卖的课，先弄清楚再花钱。