注意力训练·家长讨论

🍊

上课被老师反映总玩橡皮，这是注意力还是习惯

老师发消息说娃上课手里老捏橡皮，捏成渣。我在想这算注意力没发展好，还是单纯小动作习惯。在家写简单题也这样吗？要不要先观察再决定管不管。

momo叔叔2026 · 🕒 2026/10/3 ·💬 momo叔叔2026 2026/10/3

0回复

16浏览

热度

✨

课堂一有走廊声响就扭头，在家怎么练抗干扰

老师说他在教室一有动静就抬头，自己也想改。我俩试着写作业时放极轻的背景声，从很小声开始，让他学着不被带跑。练了几天好像好一点，求更多在家能用…

清风鲸 · 🕒 2026/8/29 ·💬 七七熊 2026/10/3

1回复

31浏览

热度

🌻

番茄钟用了两周，他现在能坐满十五分钟了

之前五分钟都坐不住，番茄钟从十分钟开始，完成就贴个星星。两周下来敢挑战十五分钟了。想问下接下来要不要加时长，还是稳住别吓着他又退回去了。

橙子同学🍃 · 🕒 2026/10/3 ·💬 橙子同学🍃 2026/10/3

0回复

9浏览

热度

🌿

他能安静拼一小时乐高，专注力算好还是不算

家里人都夸他专注，拼乐高能一动不动坐一小时。可一到写字就三分钟，橡皮能抠半天。这两件事差这么远，我真搞不清到底算不算有问题。有懂的家长能说说…

Nina940 · 🕒 2026/8/29 ·💬 安静的小姐 2026/10/3

1回复

35浏览

热度

✨

放学先跑透再写，坐得住多了

以前一回家就催写，他屁股像长了刺。后来放学先去楼下骑车跑透，回来倒能坐四十分钟。电量泄掉再写比催着念叨省劲多了。实践下来的路子，分享给同样愁…

海边的老师✨ · 🕒 2026/9/20 ·💬 柚子先生ing 2026/10/2

1回复

17浏览

热度

🐰

上课总被点名说手闲不住，在家能先练点啥

一年级，老师几乎每天反馈娃上课手不停，不是玩橡皮就是抠本子。我没当众凶他，回家问了下，他说控制不住。想先在家做点小练习再跟老师商量，有经验的…

老鱼 · 🕒 2026/8/19 ·💬 奶糖小姐 2026/10/2

3回复

47浏览

热度

🐼

孩子写作业必须有人在旁边,一走开就神游

陪着写还行，我一起身去厨房，回头他就在那发呆或者玩尺子。试了『可视计时器+任务拆分』，把作业切成小块，每完成一块自己打勾，慢慢能独立坐二十分…

清风柠檬 · 🕒 2026/8/15 ·💬 沧州兔 2026/10/2

4回复

83浏览

热度

🐰

看书跳行漏题，这算视觉追踪弱吗

读一段文字，常常跳到下一行或者漏半个句子，做题老因为看错失分。老师说是视觉追踪的问题，家里能练什么，有过来人吗。

安静的橙子啦 · 🕒 2026/9/30 ·💬 一只宝妈🌿 2026/10/2

1回复

10浏览

热度

🍃

他看科普视频能坐四十分钟，写作业撑十分钟

恐龙纪录片他能一动不动看完，作业本摊开就浑身痒。我倒不指望他写作业像看片那么入迷，就想知道这算不算说明他其实坐得住，只是动力没搭对？还是就是…

小爸✨ · 🕒 2026/9/4 ·💬 橙子云 2026/10/2

1回复

34浏览

热度

🍊

放学先放电十分钟再写，效率反而高

放学回家别急着坐桌，先让他蹦绳追球放电十分钟，回来写效率高一截。之前硬按着写，俩人都较劲。动够了脑子反而灵。

豆豆鹿_ · 🕒 2026/10/2 ·💬 豆豆鹿_ 2026/10/2

0回复

10浏览

热度

🐱

放学先放电再写作业，坐得住多了

以前回家就催写，屁股长刺。现在放学先骑车跑二十分钟，回来能坐四十分钟。电量泄掉差别真大。

清风风 · 🕒 2026/10/2 ·💬 清风风 2026/10/2

0回复

11浏览

热度

🌻

一节课叫两三次才回神，先管睡觉还是去查

老师反映他一节课要有两三次叫名字才回神。我观察在家晚上睡得晚，先逼作息还是直接去查注意力，拿不准先后。

Leo806 · 🕒 2026/10/2 ·💬 Leo806 2026/10/2

0回复

10浏览

热度

🌻

被点名发呆，先调作息还是先评估

班主任连着反馈课堂走神，叫起来愣神。我们想先保证睡眠两周看看，不行再去查。你们怎么决定的。

北岛鹿不emo · 🕒 2026/10/2 ·💬 北岛鹿不emo 2026/10/2

0回复

10浏览

热度

🌟

老师又说上课玩橡皮，我回家怎么开口不伤他

老师单独发消息说上课玩橡皮转笔。我想跟他说，又怕他觉得到处告状。怎么开口既不伤人又能真的听进去。

海边的云ing · 🕒 2026/10/2 ·💬 海边的云ing 2026/10/2

0回复

11浏览

热度

🐱

把桌上杂七乱八收了，写作业时眼不飘了

之前尺子笔筒小摆件全摊桌上，他手闲不住。上周全收进抽屉只留作业本和笔，走神明显少。环境干净脑子也干净，小改有大用。

一只风 · 🕒 2026/10/2 ·💬 一只风 2026/10/2

0回复

10浏览

热度

🌻

手闲不住，给个出口比吼有用

上课手不停玩橡皮抠本子，老师天天点名。回家给个小解压球捏着，课堂上动作少了。供参考。

老旅人 · 🕒 2026/10/1 ·💬 老旅人 2026/10/1

0回复

12浏览

热度

🦊

写作业我得坐旁边，一离开他就飘

坐旁边他能写完，我去厨房转一圈回来本子还是那行。是依赖还是真坐不住？怎么慢慢让他自己扛，不能老陪着吧。

Yuki367 · 🕒 2026/10/1 ·💬 Yuki367 2026/10/1

0回复

9浏览

热度

🌸

看书串行，是不是视觉追踪的事

读段落常跳行或漏半句，考试也因看错丢分。机构老师提过视觉追踪，在家能练吗，有经验的说说。

晚风柠檬 · 🕒 2026/10/1 ·💬 晚风柠檬 2026/10/1

0回复

9浏览

热度

🌻

番茄钟对我们家水土不服，后来改了

一上番茄钟娃更盯着钟表发呆。我改成'写完这页就能去蹦两分钟'，反而能坐住。计时器不是万能，找到自家节奏重要。

半糖先生 · 🕒 2026/10/1 ·💬 半糖先生 2026/10/1

0回复

9浏览

热度

🐰

课堂小动作多被点名，回家怎么聊不让他抵触

老师每天点他名提醒别玩橡皮，他回来闷闷不乐说自己讨厌上课。我想聊聊但怕变成说教。怎么开口让他觉得我不是来告状的？同款家长支个招。

阿慧 · 🕒 2026/9/29 ·💬 奶糖鱼 2026/9/30

1回复

17浏览

热度

注意力训练·家长讨论

注意力训练·家长讨论 · 主题列表