孩子刚上一年级，抗干扰，我在旁边急得血压飙升。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

抱抱楼主，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。坚持就有变化。

作为过来人，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。一起加油！

顶一个，用计时器给孩子“看得见的时间”，比一直催“快点”管用。慢慢来，不急。