每天陪写作业都要崩溃，小动作多，喝水上厕所玩橡皮一样不落。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

把训练固定时间、固定 15 分钟，从易到难，走神了温和拉回来就行。—— 主训老师

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

同感，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。老师的方法确实管用。

抱抱楼主，之前以为长大就好，后来才知越早练越省事。大家有什么经验也交流下～

同感，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。老师的方法确实管用。

同感，视听统合那块练了之后，孩子上课跟老师节奏好多了。一起加油！

说得太对了，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。慢慢来，不急。

顶一个，孩子以前写五分钟就走神，老师教的番茄钟分段法真有用，现在能坐半小时。希望对孩子有帮助。

我们家当时也这样，我们报了注意力课，八节下来能独立写完作业了，省心太多。大家有什么经验也交流下～