孩子刚上一年级，写作业拖拉，我在旁边急得血压飙升。

番茄钟、舒尔特方格哪个更管用？

建议先做一对一评估，老师会根据结果定一人一案，家庭配合很关键。—— 王老师

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

同款困扰，跟着中心的节奏走，家庭任务每天 15 分钟，肉眼可见地进步。

作为过来人，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。老师的方法确实管用。

顶一个，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。一起加油！

抱抱楼主，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。大家有什么经验也交流下～

我们家当时也这样，孩子以前写五分钟就走神，老师教的番茄钟分段法真有用，现在能坐半小时。老师的方法确实管用。