每天陪写作业都要崩溃，听觉注意，喝水上厕所玩橡皮一样不落。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

楼主别急，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。大家有什么经验也交流下～

收藏了，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。老师的方法确实管用。

说得太对了，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。慢慢来，不急。

看到这条想起我们家，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。希望对孩子有帮助。

说得太对了，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。慢慢来，不急。

作为过来人，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。一起加油！

我们家当时也这样，视听统合那块练了之后，孩子上课跟老师节奏好多了。慢慢来，不急。