上了注意力课有一点点改善，但听觉注意还是老样子，想交流经验。

大家都是怎么改善的？家庭训练怎么坚持最有效？

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

同款困扰，跟着中心的节奏走，家庭任务每天 15 分钟，肉眼可见地进步。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

收藏了，孩子以前写五分钟就走神，老师教的番茄钟分段法真有用，现在能坐半小时。坚持就有变化。

我们家当时也这样，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。希望对孩子有帮助。

作为过来人，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。希望对孩子有帮助。

收藏了，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。坚持就有变化。