孩子刚上一年级，走神，我在旁边急得血压飙升。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

说得太对了，减少干扰物真的有用，书桌只放当科书，分心立刻少一半。一起加油！

抱抱楼主，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。老师的方法确实管用。

我们家当时也这样，孩子以前写五分钟就走神，老师教的番茄钟分段法真有用，现在能坐半小时。坚持就有变化。

同感，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。大家有什么经验也交流下～

抱抱楼主，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。大家有什么经验也交流下～