每天陪写作业都要崩溃，抗干扰，喝水上厕所玩橡皮一样不落。

番茄钟、舒尔特方格哪个更管用？

建议先做一对一评估，老师会根据结果定一人一案，家庭配合很关键。—— 王老师

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

我们家当时也这样，减少干扰物真的有用，书桌只放当科书，分心立刻少一半。老师的方法确实管用。

楼主别急，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。坚持就有变化。

抱抱楼主，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。大家有什么经验也交流下～