上了注意力课有一点点改善，但小动作多还是老样子，想交流经验。

大家都是怎么改善的？家庭训练怎么坚持最有效？

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

我们家当时也这样，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。慢慢来，不急。

说得太对了，用计时器给孩子“看得见的时间”，比一直催“快点”管用。老师的方法确实管用。

同感，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。坚持就有变化。

同感，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。一起加油！

说得太对了，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。大家有什么经验也交流下～