每天陪写作业都要崩溃，坐不住，喝水上厕所玩橡皮一样不落。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

看到这条想起我们家，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。坚持就有变化。

抱抱楼主，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。希望对孩子有帮助。

说得太对了，减少干扰物真的有用，书桌只放当科书，分心立刻少一半。老师的方法确实管用。

我们家当时也这样，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。一起加油！