每天陪写作业都要崩溃，听觉注意，喝水上厕所玩橡皮一样不落。

番茄钟、舒尔特方格哪个更管用？

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

亲测有用！我们坚持了两个月，变化挺明显的，家长要有耐心。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

老师说过这不是孩子「不听话」，是能力还没发展好，用对方法会好。

越早干预效果越好，别一直等，行动比纠结重要。

作为过来人，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。大家有什么经验也交流下～

感谢分享，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。老师的方法确实管用。

楼主别急，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。一起加油！

作为过来人，视听统合那块练了之后，孩子上课跟老师节奏好多了。慢慢来，不急。

看到这条想起我们家，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。坚持就有变化。

看到这条想起我们家，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。老师的方法确实管用。

看到这条想起我们家，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。慢慢来，不急。