上了注意力课有一点点改善，但番茄钟还是老样子，想交流经验。

注意力训练多久能见效，求真实反馈。

建议先做一对一评估，老师会根据结果定一人一案，家庭配合很关键。—— 王老师

我们家也是，后来坚持家庭打卡才慢慢好起来，关键是别三天打鱼两天晒网。

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

顶一个，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。坚持就有变化。

抱抱楼主，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。大家有什么经验也交流下～

说得太对了，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。坚持就有变化。

感谢分享，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。老师的方法确实管用。

说得太对了，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。坚持就有变化。

作为过来人，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。老师的方法确实管用。