孩子刚上一年级，番茄钟，我在旁边急得血压飙升。

番茄钟、舒尔特方格哪个更管用？

同款困扰，跟着中心的节奏走，家庭任务每天 15 分钟，肉眼可见地进步。

别太焦虑，孩子是一步步进步的，多鼓励比批评管用。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

建议先做一次专业评估，搞清楚薄弱点再对症下药，比盲目补强多了。

我们家是把训练变成游戏，孩子就不抗拒了，现在还抢着玩。

楼主别急，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。坚持就有变化。

顶一个，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。坚持就有变化。

收藏了，注意力不是孩子不听话，是能力还没练出来，这点想通了家长就不那么焦虑了。希望对孩子有帮助。

我们家当时也这样，孩子坐不住先别急，看看是不是任务太难，拆细一点他就有成就感。坚持就有变化。

同感，作业拖拉多半是注意力时长不够，先缩短任务量、提高成功率，比吼管用。老师的方法确实管用。

感谢分享，听指令训练特别关键，先做一步指令再做多步，循序渐进去练。老师的方法确实管用。