触觉敏感,衣服标签必须剪,洗脸像打仗

新衣服不剪标签根本不肯穿，洗脸刷牙抗拒特别大。咨询后知道是触觉防御，用了『先干擦再湿擦』逐步过渡，现在洗脸没那么挣扎了。记录进展，也想要更多在家做触觉脱敏的小方法。

先干擦再湿擦过渡这招实用！再补：衣服选无骨缝、标签提前剪，减少触发点，抵触小很多。

触觉敏感的孩子衣服标签必须剪、洗脸像打仗，太理解了。先用软毛毛巾、温水，逐步脱敏；别硬来，越对抗越敏感。给他选衣权，他自己舒服最重要。

触觉脱敏急不来。我们也是先干擦再湿擦，洗脸前先用海绵拍脸让他预判，一个月敢淋一点了。