在家能做好动坐不住吗？，想问好动坐不住有哪些表现

想问好动坐不住有哪些表现，做训练一般多久见效。

前庭和本体觉要分开练吗？

作为过来人，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。老师的方法确实管用。

好动坐不住先看是注意力还是感统，分开练更准。在家设个'安静角'让他自己调节，比一直说教强。

家庭打卡固定时段最见效，我们晚饭后二十分钟雷打不动，老师的方法回家不练就白搭。

安静角这个好，我们阳台弄了个小帐篷，他烦躁了自己钻进去，比我在旁边念叨管用一百倍。

前庭和本体确实得分开看，一个管平衡一个管用力。在家我先练蹦跳再练安静坐，别混着来，娃也清楚现在要干啥。

安静角这个好，我们阳台弄了小帐篷，他烦躁了自己钻进去，比我在旁边念叨管用。

前庭和本体确实得分开看，一个管平衡一个管用力。在家我先练蹦跳再练安静坐，别混着来。

前庭和本体我们家是一块练的，中心那边说不用刻意分开，跳蹦床加爬垫子就都带上了。见效因人而异，我们大概第五周开始能看出来。