每天推墙数到二十，俩月撞桌角少了

本体感弱总撞桌角。每天让他推墙数到二十再松手，加卷被子玩卷饼。俩月下来撞得明显少，身体知道往哪使劲。在家就能补。

推墙这招简单还省地方，我们加在睡前，撞墙肉眼变少。谢谢分享这种不靠设备的法子。