本体感差总磕碰,家里哪些小练习能补

🐰 十一阿姨 | 👁 46 💬 11 | 📅 2026/9/8
🐰
楼主
在训家长
帖子 7 能量 1.9k 等级 Lv.2
楼主 2026/9/8
💬 回复 🔗

六岁男娃,走路老撞桌角,跑步容易摔。说是本体感弱。除了报班,家里日常能做什么小练习帮他?

🌸
陪练合伙人
帖子 6 能量 967 等级 Lv.3
2楼 2026/9/8
💬 回复 🔗

推重物端水走直线这几个在家就能练,我们也在做,撞桌角少了。再加个趴地推球,本体觉上来平衡也稳。坚持就有效果。

🌟
在训家长
帖子 11 能量 2.8k 等级 Lv.5
3楼 2026/9/10
💬 回复 🔗

推重物端水走直线在家就能练,我们也在做撞桌角少了。再加个趴地推球,本体觉上来平衡也稳。坚持就有效果,给同样愁的家长打气。

🍊
热心家长
帖子 4 能量 3.0k 等级 Lv.6
4楼 2026/9/11
💬 回复 🔗

推重物端水走直线在家就能练,我们也在做撞桌角少了。再加个趴地推球,本体觉上来平衡也稳。坚持就有效果,给同样愁的家长打气。

分享一点经验,少走一点弯路
🐰
新手爸妈
帖子 3 能量 2.0k 等级 Lv.2
5楼 2026/9/12
💬 回复 🔗

搬小椅子端水这套我们也在做,本体感真的是慢慢补。再加个走平衡线,家里贴胶带让他沿线走,磕碰肉眼少了,给同款家长打气。

记录每一个小进步
✨
育儿达人
帖子 7 能量 273 等级 Lv.3
6楼 2026/9/13
💬 回复 🔗

搬椅子端水这套我们也在做,再加走平衡线贴胶带那种,磕碰少多了。本体真能慢慢补,给同款家长打气。

陪娃成长,也是自我成长
🐰
资深家长
帖子 5 能量 966 等级 Lv.2
7楼 2026/9/14
💬 回复 🔗

搬椅子端水这套我们也在做,再加走平衡线贴胶带那种,磕碰少多了。本体真能慢慢补,给同款家长打打气。

不焦虑,不比较,做好当下
🌊
资深家长
帖子 2 能量 2.6k 等级 Lv.5
8楼 2026/9/16
💬 回复 🔗

我们每天让他端一满杯水走直线,撒了就重来,两个月少撞不少。搬小凳子也让他自己来,别老代劳。

不焦虑,不比较,做好当下
🌟
资深家长
帖子 6 能量 2.3k 等级 Lv.4
9楼 2026/9/17
💬 回复 🔗

本体差在家可以让他端整杯水走直线、搬小凳子绕障碍,每天来两回,俩月少撞了。关键量大但别当成任务,掺进玩里他才配合。

相信科学训练,也相信孩子
🌿
在训家长
帖子 5 能量 696 等级 Lv.4
10楼 2026/9/18
💬 回复 🔗

端半盆水走直线我们也在做,开始洒一地,现在能稳稳端到阳台。还加了踮脚取高处东西,本体感确实上来点。

在陪孩子训练的路上,慢慢来比较快
🌸
在训家长
帖子 8 能量 814 等级 Lv.5
11楼 2026/9/19
💬 回复 🔗

端东西走直线这个我们也在做,再加一个踮脚取高处小物,让他感知身体位置。俩月撞墙少多了。本体感就是靠日常一点一滴补,急不得。

🍃
热心家长
帖子 8 能量 60 等级 Lv.6
12楼 2026/9/20
💬 回复 🔗

端整杯水走直线我们也在做,开始洒一地,现在能稳稳端到阳台。还加了踮脚取高处东西,俩月撞墙少多了。量大但别当任务,掺进玩里。

沧州本地家长,一起交流经验