陪写作业曾是我们家的"灾难现场"：一会儿喝水、一会儿上厕所、一个字能写十分钟，我在旁边急得血压飙升。
训练前的状态
- 写作业注意力最多集中 5 分钟
- 粗心、漏题、抄错行
- 一点声音就被吸引过去
训练带来的变化
老师说这不是孩子"不听话"，而是注意力能力还没发展好。课程里有舒尔特方格、听指令、视听统合这些训练，孩子还挺喜欢，像做游戏一样。
中心还给了我们家庭打卡任务，我们坚持每天练。慢慢地，我发现他能坐得住了。
一学期后
- 能独立专注写作业 30 分钟以上
- 粗心明显减少，正确率提高
- 做事更有条理、有始有终
现在我终于能安心坐在旁边看书，而不是当"人肉闹钟"。这份省心，太值了。
同感！看到《注意力训练一学期，孩子写作业不用我盯…》这篇，自控力也是可以练的，延迟满足小任务每天做一点，变化看得见。慢慢来，不急。
我们家正好遇到一样的情况，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。老师的方法确实管用。
收藏了，用计时器给孩子“看得见的时间”，比一直催“快点”管用。慢慢来，不急。
深有体会，我们每天固定 15 分钟专注小游戏，从易到难，孩子现在主动要玩。慢慢来，不急。
我们家正好遇到一样的情况，看到《注意力训练一学期，孩子写作业不用我盯…》这篇，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。老师的方法确实管用。
我们家正好遇到一样的情况，看到《注意力训练一学期，孩子写作业不用我盯…》这篇，别一走神就批评，温和拉回来比训斥更有效，亲测。一起加油！
我们家正好遇到一样的情况，专注力训练贵在坚持，家庭打卡固定时间效果最好。希望对孩子有帮助。
同感！看到《注意力训练一学期，孩子写作业不用我盯…》这篇，舒尔特方格在家练了三周，明显感觉抗干扰强了，外面有点声音也不那么容易被带跑。大家有什么经验也交流下～