昨天运河区一位妈妈带着二年级的晨晨来，进门就叹气，说老师总反映孩子上课乱动、写字出格，她在网上查了一圈，越看越觉得孩子要么是感统失调，要么是注意力不行，两个词轮流往脑子里钻，拉着我问到底该先练哪个。
讲真的，这俩常被混为一谈，但它们真不是一回事。感统说的是身体接收和处理感觉信息的能力，比如孩子晃椅子、撞桌角、怕被人碰肩膀，多半是前庭或触觉在闹脾气。注意力说的是大脑能不能把有限的精力对准一件事，比如听课、写作业时不让念头到处跑。最怕的是把两件事搞混，你用错劲，以为是态度问题，拼命逼他坐好，其实他是身体还没稳住。你越吼他坐好，他身体越僵，注意力更散，这就叫用错劲。
其实吧，孩子上课动来动去，可能只是坐不住，也可能两边都有份，光凭一个表现就下结论不靠谱。你可以先对一对几条信号。感统偏多的孩子，往往在不平的路上容易摔、穿衣分不清正反、对声音特别敏感，别人轻轻碰一下他就炸。注意力偏多的孩子，常是听指令只接住前半句、写两行就走神、明明会做的题照样错一片。晨晨就是这样，他既怕同学碰到胳膊，又常常听不完一道题的指令，两边其实都沾点边。有回他写完一行字，手一抖把整页划了道口子，不是不小心，是身体控制还跟不上脑子。有些孩子感统和注意力一起弱，先把身体练稳了，注意力反而跟着上来，顺序别搞反。
在家能做的，先把大动作补起来。每天带孩子跳跳绳、走一走马路牙子，让身体先学会稳住。再给注意力一点训练，写作业时把桌面清干净，一次只放一门课的书，帮他减少分心。还可以玩一玩拍球和平衡木，让手脚和眼睛先学会配合。写之前先把铅笔削好、水杯放远，别让零碎小动作把精力耗光。周末带他去公园走平衡桩、爬小坡，身体在动里学会了收放，比坐着训他专心管用得多。
要是观察了小半个月，两边的信号都还在，别自己在家里硬练，来训练室做个测评，看看到底是哪块没长好，再对症下药，比在网上自己对号入座强。