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提醒下：触觉敏感别硬脱袜子

提醒下：触觉敏感的孩子别一上来就硬脱袜子脱鞋。我们家是先让他摸不同布料，信你了再慢慢减，硬来只会更抗拒。

沧州叔叔 · 🕒 2026/10/12 ·💬 柠檬少年✨ 2026/10/14

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本体差总磕碰家里怎么补

走路经常撞桌角下楼梯偶尔踩空，手脚像没量过距离。老师说可以练本体。想问家里有哪些不占地方的小练习，每天顺手能做一点的那种。

十一旅人 · 🕒 2026/10/16 ·💬 十一旅人 2026/10/16

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跳绳老绊脚，练了两周双侧协调好点了

之前跳绳每两下绊一次，体育老师说是双侧协调没起来。我每天陪他原地踏步拍手反方向练，再过渡到绳。两周能连跳十来个了。不是笨是身体没同步。有类似…

柚子阿姨 · 🕒 2026/10/16 ·💬 柚子阿姨 2026/10/16

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娃老光脚踩石子草地，是触觉在找反馈吗

娃老光脚踩草地石子各种材质，像在找感觉。这是触觉寻求还是正常探索，要不要拦？有懂的家长说下。

奶糖旅人笔记 · 🕒 2026/9/21 ·💬 奶糖旅人笔记 2026/9/21

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每天放学走十分钟平衡木

他走路老撞桌角像不知手脚在哪，最近每天放学在小区路牙上走十分钟平衡线，明显稳了，膝盖青块少多了。

团团热爱生活 · 🕒 2026/10/12 ·💬 团团热爱生活 2026/10/12

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前庭敏感一转圈就吐，还能练吗

带他玩转椅两圈就吐，广场上别的孩子转好几圈没事。我怕硬练伤着他，又不甘心啥都不做。有没有温和点的前庭刺激，从啥强度开始？同款敏感娃的家长说说…

安静的阿姨 · 🕒 2026/9/29 ·💬 团团不焦虑🍊 2026/9/30

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本体弱老撞桌角，在家做俩小练习

走路老磕碰收不住，像本体感差。让他端半杯水走直线、踮脚取东西，俩月少撞了。可试。

暖暖鹿 · 🕒 2026/10/2 ·💬 暖暖鹿 2026/10/2

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本体差总磕碰每天拎书包走直线

他走路老撞桌角，膝盖青一块紫一块，像不知道自己手脚在哪。最近每天让他拎装满书的书包走直线，明显稳了点。

阿妈 · 🕒 2026/10/11 ·💬 阿妈 2026/10/11

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本体感差总磕碰，家里哪些小练习能补

走平路都能撞桌角，膝盖常年青。老师说本体觉弱，我想在家弄点小练习，不占地不花钱那种，有没有实操过的。

小观察者 · 🕒 2026/10/15 ·💬 半糖先生 5天前

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娃转圈就脸白，从哪步开始脱敏合适

儿子转两圈就脸色白要吐，公园旋转玩具碰都不碰。想慢慢脱敏又怕硬练伤他。有过来家长说下，第一步从啥动作起，幅度怎么加？

豆豆鱼 · 🕒 2026/9/21 ·💬 豆豆鱼 2026/9/21

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前庭敏感一转圈就捂嘴还能练吗

小区转椅他看别人玩眼馋，自己上去转两圈就捂嘴。还能练吗，还是先避开等长大。在家怎么温和脱敏。

奶糖鸽🌊 · 🕒 2026/10/11 ·💬 奶糖鸽🌊 2026/10/11

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趴桌摇椅子其实是在找平衡，换了坐姿好些

以前以为娃故意晃椅子气我，后来懂了他是前庭在找感觉。换了能踩实的脚凳，让他脚有地方使劲，晃得少多了。先理解再调，比骂有用。

柠檬先生 · 🕒 2026/10/13 ·💬 柠檬先生 2026/10/13

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总爱摸墙走路，是触觉寻求还是单纯习惯

娃走楼梯、走走廊非得一只手摸着墙，空手就不踏实。我分不清这是触觉寻求还是只是习惯动作，要不要管？

慢慢兔 · 🕒 2026/10/14 ·💬 慢慢兔 2026/10/14

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爱光脚踩不同材质，家里能怎么配合他找感觉

他老爱光脚踩草地石子水泥地，踩得咔咔响还乐。我猜是触觉在找反馈。家里能摆点不同质感的东西让他踩吗，有没有同款这么玩的。

小少年🐱 · 🕒 2026/9/25 ·💬 小满风 2026/10/2

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让他趴着推小车，核心稳了摔得少

核心弱总摔，趴着推重物练了一个月，现在稳当点。

晚风鸽在线 · 🕒 2026/9/28 ·💬 会飞的爸 2026/10/18

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一转圈就吐还能练前庭吗

带他去游乐场转椅两圈就喊头晕想吐。我看别的娃转好多圈没事，他前庭是不是特别敏感。这种情况还能不能慢慢脱敏，从什么强度开始比较安全。

清风卡夫卡 · 🕒 2026/10/16 ·💬 清风卡夫卡 2026/10/16

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写作业趴桌晃腿，脚底塞个小球他反倒坐稳了

娃一写就趴桌晃腿，我说了无数次没用。后来给他在脚底放个能踩的小球，让他有个出口晃，上半身反而稳了。可能他就需要那点本体觉反馈。大家有类似的以…

南山兔 · 🕒 2026/10/17 ·💬 南山兔 2026/10/17

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一上秋千就抓我胳膊，是前庭敏感吗

别家娃爱荡，我家一上就抓紧我胳膊。是不是前庭敏感，先坐不晃的椅子找感觉？在家怎么慢慢脱敏，别硬推让他更怕。

柚子鲸啦 · 🕒 2026/9/19 ·💬 柚子鲸啦 2026/9/19

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别看邻居家转十圈不晕就焦虑自己家

看到有家长说自家娃转二十圈脸不红，就焦虑自己家转两圈蹲下。每个娃前庭底子不一样，练了大半年才有起色。别拿别人家当标准，徒增焦虑。

团团鹿日记 · 🕒 2026/9/21 ·💬 团团鹿日记 2026/9/21

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短途也晕车吐，前庭弱还是单纯的晕

带他出门短途也晕，绑后排都能吐。我查了怀疑前庭觉弱。现在上车前不让他看书，路上放舒缓歌分散。同款晕车娃家长怎么帮他慢慢适应，急不来。

爱笑的兔🌸 · 🕒 2026/9/24 ·💬 十一橙子 2026/9/28

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