孩子特别怕洗头，是不是触觉敏感

闺女一碰水就炸，排查后发现是头皮触觉防御。现在用海绵慢慢拍代替直接冲，洗头前先玩小雨点游戏脱敏。一个月敢让我淋一点了。敏感的孩子别硬来，循序渐进他才信你，硬按只会更抗拒。

怕洗头、怕风吹、怕标签扎，这些可能是触觉敏感。可以先从温水毛巾擦脸开始脱敏，如果影响生活，建议做感觉统合评估。

怕洗头多半是触觉敏感，水流和触碰让他失控。试试用海绵代替冲淋、调温水、让他自己拿花洒控制，给足掌控感，抗拒会小很多。

我们也是先用海绵拍脸再过渡到冲淋，给掌控感特别关键。可以让他自己拿小杯子往头上倒，比被动挨淋接受度高多了。

触觉敏感别硬脱，先玩'小雨点'游戏让水变成好玩的。洗头前先用干毛巾模拟水流按摩头皮，适应期会短一些。

海绵拍脸过渡这招救了我们，之前直接冲娃哭到缺氧。现在他自己拿小杯子倒，掌控感一上来抵触小多了。

补充个细节，水温别太凉，我们一开始用温的他还行，凉的一激又炸。慢慢降温度比直接上冷水好。

海绵拍脸先脱敏这招对，硬按只会更抗拒。我们也是先玩小雨点游戏，一个月敢淋一点了。