放学先户外疯跑二十分钟再写作业，坐得住多了

之前回家就逼写作业，坐五分钟就晃。改成先去小区跑跳二十分钟放电，回来居然能安静坐半小时。身体先动够脑子才稳，这招对我们家是真有用，分享给同样头疼的家长。

户外放电这招真顶用，我们也是先疯跑再写，回来能坐住。身体先动够脑子才稳，分享给头疼的家长。

我们改成放学先骑车半小时，回来写作业效率明显高，比硬压着写省心。

户外放电这招真顶用，我们也是先疯跑再写，回来能坐住。身体先动够脑子才稳。