教室一有动静就抬头,在家能练抗干扰吗

🐰 老鱼 | 👁 8 💬 1 | 📅 2026/8/23
🐰
楼主
育儿达人
帖子 6 能量 2.0k 等级 Lv.4
楼主 2026/8/23
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在小区书房写,隔壁关门声都能让他转头。我们试着写作业时放白噪音,再让他用耳塞,慢慢对杂音不敏感了。想问下还有没有在家能做的抗干扰小练习。

不焦虑,不比较,做好当下
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陪练合伙人
帖子 4 能量 2.7k 等级 Lv.5
2 2026/8/26
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在家写作业时故意放点背景声,让他练『不被带走』。从轻微噪音开始慢慢加。抗干扰能练出来。

相信科学训练,也相信孩子
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