看群里好多人在练平衡板,我也想入手一块放家里。但他本身就有点撞桌角,怕越练越摔。想问下平衡板对本体弱的娃到底有没有帮助,新手怎么开始不挫败。
平衡板能练,但先从低的来,旁边一定有人扶。我们先用贴地那条窄木条走直线,稳了再加板。别一上来就站高的,摔了更怕。