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跳床每天五分钟，平衡感好多了

买了个小蹦床，每天蹦五分钟当游戏。一个月下来他撞桌角次数少了，下楼梯也稳。本体觉靠『出力』补，分享给同样磕碰不断的家庭。

南山橙子🍃 · 🕒 2026/8/24 ·💬 南山橙子🍃 2026/8/24

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娃一上旋转类设施就捂耳朵，前庭敏感怎么循序渐进

荡秋千、转圈这类一碰就捂耳朵喊停。我没硬来，先在平地上让他原地慢慢转两圈适应，再一点点加幅度。目前能坐着转了，还没到真正荡。急不来，先接纳他…

Yuki390 · 🕒 2026/8/21 ·💬 橙子云 2026/8/26

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本体差总磕碰，家里能练啥

走路老撞桌角，跑步容易摔，老师说本体反馈弱。除了机构训练，在家有什么日常小练习能补？想每天加一点。

会飞的慧本尊 · 🕒 2026/8/24 ·💬 会飞的慧本尊 2026/8/24

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荡秋千能荡半小时不下来，是不是太爱转了

五岁，公园秋千一坐上去就赖着不走，越高越乐，还催我推快点。旁边孩子早晕了他还嫌不够。听人说有的孩子是前庭那块不太敏感，才特别追这种刺激。想问…

海边的叔叔 · 🕒 2026/8/30 ·💬 海边的叔叔 2026/8/30

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在家用瑜伽球做趴卧滚动，触觉防御轻了点

娃以前碰别人就炸，换衣服都抗拒。每天趴瑜伽球上给我滚一滚，从抗拒到后来主动要玩。触觉防御不是一天好的，但确实在松动。家里有同款敏感娃的可以试…

云端叔叔 · 🕒 2026/8/18 ·💬 云端叔叔 2026/8/18

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提醒下前庭敏感别一上来就转圈练

看到有家长让孩子猛转圈练平衡，真心劝一句，前庭敏感的孩子转两下就吐，强行练只会更抗拒。我们走过的弯路：先练直线走、踮脚走，适应了再慢慢加旋转…

团团鹿 · 🕒 2026/8/19 ·💬 暖暖老师🌿 2026/8/31

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写作业趴桌晃腿，给了脚底小道具好多了

老师以为故意，其实是本体寻求。我给他脚下踩个弹力球、手里握个捏捏，课堂上晃得少多了。先接纳再替代比骂有用。

Neo734 · 🕒 2026/8/23 ·💬 柠檬龙🐱 2026/8/25

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触觉敏感衣服标签必须剪，洗脸像打仗

儿子对衣服标签特别敏感，一穿就闹。我把所有标签剪了，洗脸也改成先用温毛巾敷再擦，抵触小多了。给同款敏感娃家长提个醒。

七七猫笔记 · 🕒 2026/9/8 ·💬 七七猫笔记 2026/9/8

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娃特别怕荡秋千，一荡就哭，这是前庭敏感吗

别的小朋友抢着荡，我家一上去就哭着要下来。查了下可能是前庭敏感。现在只敢让他坐在静止的秋千上晃，不敢真推。这种能慢慢练吗，还是先别勉强？

晚风慧 · 🕒 2026/8/19 ·💬 豆豆橙子 2026/8/25

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触觉寻求总爱摸别人头发，怎么引导

儿子在幼儿园老伸手摸小朋友头发，老师反映好几次了。我查了说是触觉寻求，不是故意捣乱。在家怎么给他替代的触觉输入，又能让他明白社交边界？有类似…

星河云 · 🕒 2026/8/19 ·💬 星河云 2026/8/19

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前庭敏感不敢转圈，能慢慢来吗

别的小朋友转圈笑，我家一转就捂耳朵。现在只让他坐在静止秋千上轻轻晃，不敢真推。这种能循序渐进练吗，还是先别勉强。

团团叔叔在线 · 🕒 2026/8/22 ·💬 Neo722 2026/9/8

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触觉寻求总啃指甲，在家怎么引导

紧张就啃指甲啃到秃。咨询说是口腔触觉寻求，给了个替代：手里捏解压球是捏，而不是咬。从提醒到他主动拿球，反复了好几周才稳。记录下进展。

momo树洞_ · 🕒 2026/8/22 ·💬 momo树洞_ 2026/8/22

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平衡差总摔，每天走直线加单脚站

在家地板贴胶带让他沿直线走，再单脚站数到十。两个月摔得少了，身体知道使劲了。家庭小练习真不比机构差。

柚子鲸啦 · 🕒 2026/8/23 ·💬 竹子先生不emo 2026/8/24

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触觉敏感衣服标签必须剪，洗脸像打仗

所有衣服标签剪光，洗脸用游戏『给小脸洗香香』才配合。敏感娃不是作，是神经系统太敏。慢慢脱敏比硬来强，分享给同款家长。

晚风鸽🌊 · 🕒 2026/8/24 ·💬 豆豆云 2026/8/25

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跳绳总绊脚，练了两周终于连上十个

一开始脚和绳完全不在一个节奏，不是慢就是快。我让他先不拿绳空脚练节奏，再加绳慢摇，每天十分钟。两周从绊三五回变成连十个。把过程记下来给同样在…

淡定小姐🐱 · 🕒 2026/8/29 ·💬 淡定小姐🐱 2026/8/29

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给他换了双底子厚点的鞋，走路稳了些

娃走路老飘，撞门框撞桌角是常事。有回给他换了双底厚的鞋，我发现连脚步声都稳了。后来问老师，说是脚底反馈更清楚他就好控制。不是让大家都去买鞋，…

星河鱼 · 🕒 2026/8/30 ·💬 云端卡夫卡 2026/8/31

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他吃饭老要把腿盘到椅子上，是坐不稳吗

六岁了，每次吃饭不到五分钟就把一条腿盘上椅子，说这样舒服。我原先以为是懒，后来琢磨会不会是坐着累。有类似的娃吗，你们是纠他坐正，还是干脆给换…

十一鲸 · 🕒 2026/8/30 ·💬 星河树洞不emo 2026/8/31

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娃总爱转圈停不下来，是前庭寻求还是单纯好玩

儿子一到操场就转圈，转完还笑。我问了说可能是前庭寻求。在家能练点啥让他别光转，还是说转本身也是在练，求有经验的家长聊聊。

会飞的叔叔 · 🕒 2026/8/31 ·💬 会飞的叔叔 2026/8/31

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孩子总踮脚走路，跟感统有关吗

四岁了走路还爱踮脚，鞋尖磨损比后跟快。有人说是习惯，有人说感统。带去看过说肌张力还行。到底要不要管，还是会自己好？

小不焦虑2026 · 🕒 2026/9/1 ·💬 小不焦虑2026 2026/9/1

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吃个饭跟打仗似的，椅子上永远坐不实

五岁，吃饭时半个屁股悬着，腿一会儿盘上来一会儿垂下去，身上跟装了弹簧。我婆婆说是惯的，可他看书其实能坐住。这种坐不实跟核心力量或者感统有关系…

七七柠檬_ · 🕒 2026/9/4 ·💬 七七柠檬_ 2026/9/4

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