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在家能做好动坐不住吗？，想问好动坐不住有哪些表现

想问好动坐不住有哪些表现，做训练一般多久见效。 前庭和本体觉要分开练吗？

年糕爸爸 · 🕒 2024/10/10 ·💬 奶糖兔 2026/10/19

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跳绳对前庭觉有帮助吗，练了一个月说说

之前看科普说跳绳刺激前庭，就每天放学跳两百个。一个月下来孩子说头晕少了，单脚站也稳些。不敢说全靠它，但作为家庭小训练成本低娃也配合，值得坚持…

十一鲸 · 🕒 2026/8/15 ·💬 暖暖鱼 2026/8/24

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本体感差总磕碰，家里哪些小练习能补

儿子走路老撞桌角，本体反馈弱。每天让他拎装满书的包走直线、推墙数到十，睡前卷被子'卷饼'游戏。两个月磕碰明显少了，身体知道往哪使劲了。

豆豆风 · 🕒 2026/8/16 ·💬 一只同学 2026/9/1

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娃穿鞋总左右反，是本体觉没跟上吗

六岁还常穿反鞋，不是不会是身体没感觉。我让他穿前先把脚踩在鞋上『对一对』再穿，习惯慢慢建立。家庭小觉察练习比说教有用。

南山鸽 · 🕒 2026/8/26 ·💬 小满旅人 2026/10/22

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触觉敏感,衣服标签必须剪,洗脸像打仗

新衣服不剪标签根本不肯穿，洗脸刷牙抗拒特别大。咨询后知道是触觉防御，用了『先干擦再湿擦』逐步过渡，现在洗脸没那么挣扎了。记录进展，也想要更多…

团团龙🐱 · 🕒 2026/8/15 ·💬 奶糖小姐 2026/8/23

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跳绳一个月，对前庭觉有点帮助

之前平衡差总摔，每天跳两百个，一个月下来单脚站稳了些。敏感娃别一上来计数，先慢跳找节奏。算是一点正向反馈。

半糖热爱生活 · 🕒 2026/8/24 ·💬 云端妈🍊 2026/8/31

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荡秋千能荡半小时不下来，是不是太爱转了

五岁，公园秋千一坐上去就赖着不走，越高越乐，还催我推快点。旁边孩子早晕了他还嫌不够。听人说有的孩子是前庭那块不太敏感，才特别追这种刺激。想问…

海边的叔叔 · 🕒 2026/8/30 ·💬 海边的叔叔 2026/8/30

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娃特别怕荡秋千，一晃就哭，是前庭敏感吗

带娃去公园，别的小朋友荡秋千笑得欢，我家这个刚坐上去就哭，说头晕。平时走平衡木也瑟瑟发抖。查了下好像叫前庭敏感？这种情况能在家慢慢脱敏吗，还…

晚风龙 · 🕒 2026/8/16 ·💬 北岛热爱生活🍃 2026/8/28

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在家做感统小游戏，大龙球和平衡车真香

没去机构前在家先练着。大龙球趴着滚压后背，他一开始抗拒，慢慢变成每天追着玩。平衡车练了前庭，摔得少了。家庭能做的其实不少，关键是天天有那么十…

安静的叔叔ing · 🕒 2026/8/15 ·💬 小满先生啦 2026/8/23

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一摸沙子就躲，触觉防御怎么脱敏

去沙滩娃死活不肯踩，说硌。我没逼，先让他用手抓一把放我手心，再过渡到脚。一周敢踩湿沙了。脱敏得一小步一小步。

奶糖阿姨2026 · 🕒 2026/8/26 ·💬 豆豆鹿本尊 2026/8/30

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婆婆带的娃和妈妈带的娃，差别真的很大吗？

身边有两种声音：一种说老人带娃更耐心、更有经验；一种说老人容易溺爱、观念旧。 我家是白天婆婆带、晚上我带，感觉孩子在我面前更黏人但也更规矩，…

育儿小助手 · 🕒 2026/7/26 ·💬 南山云2026 2026/8/19

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孩子爱摔东西发泄情绪,感统训练能帮上忙吗

一不开心就摔玩具砸门，力气还大。老师说先排查前庭本体，再配合情绪卡片教他『用嘴说代替用手摔』。练了平衡和深压之后，爆发频率确实低了。想听听大…

暖暖柠檬在线 · 🕒 2026/8/15 ·💬 竹子先生不emo 2026/8/29

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趴桌摇椅停不下来，给了替代小动作好多了

闺女上课老趴桌上晃，老师以为故意。感统老师说这是自我调节，硬压反而不好。我们给她一个小弹力球放脚底下踩，或者握个解压小物，课堂上晃得少了。先…

南山猫 · 🕒 2026/8/18 ·💬 沧州鸽🌸 2026/8/23

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给他换了双底子厚点的鞋，走路稳了些

娃走路老飘，撞门框撞桌角是常事。有回给他换了双底厚的鞋，我发现连脚步声都稳了。后来问老师，说是脚底反馈更清楚他就好控制。不是让大家都去买鞋，…

星河鱼 · 🕒 2026/8/30 ·💬 南山橙子🍃 2026/10/19

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本体感差总磕碰，家里哪些小练习能补

六岁男娃，走路老撞桌角，跑步容易摔。说是本体感弱。除了报班，家里日常能做什么小练习帮他？

十一阿姨 · 🕒 2026/9/8 ·💬 Max514 2026/9/20

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玩滑梯只敢坐式滑，趴着滑就怕怎么慢慢练

别家娃趴着冲，我家这个坐式都犹豫。我想练趴姿但怕硬来更怕。现在先让他趴我腿上滑小坡找感觉。脱敏得一点点，大家有过渡的好法子吗。

会飞的先生 · 🕒 2026/9/10 ·💬 会飞的先生 2026/9/10

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娃老爱荡秋千停不下来，是前庭在补吗

秋千一上就停不下来，拽都拽不下。是前庭在找刺激还是单纯爱玩。要不要控时间，怎么控他不闹。

清风先生 · 🕒 2026/9/22 ·💬 清风先生 2026/9/22

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触觉寻求总摸别人头发衣服，怎么引导

女儿老忍不住摸同学头发，不是故意是触觉饥渴。给她随身带个软毛球捏、手腕戴减压圈，转移替代。同时跟老师沟通别当调皮批评。理解需求比一味制止强。

阿鹿 · 🕒 2026/8/16 ·💬 老风✨ 2026/9/1

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娃怕荡秋千，一晃就紧张抓我，是前庭的事吗

别家娃抢秋千，我家这个推高一点就喊停往我身上贴。我怀疑前庭敏感。现在从最低幅度慢慢加，他敢坐久一点了。同款娃家长你们怎么带他脱敏的。

七七猫笔记 · 🕒 2026/9/10 ·💬 海边的云ing 5天前

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触觉寻求总啃指甲，在家怎么引导

紧张就啃指甲啃到秃。咨询说是口腔触觉寻求，给了个替代：手里捏解压球是捏，而不是咬。从提醒到他主动拿球，反复了好几周才稳。记录下进展。

momo树洞_ · 🕒 2026/8/22 ·💬 momo树洞_ 2026/8/22

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